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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Carne de vacuno, curado, tiras de desayuno, cocinado.

El aceite de pescado, lacha	13.168 g	13.17%
El aceite de pescado, el salmón	13.023 g	13.02%
El aceite de pescado, sardina	10.137 g	10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	9.71 g	9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	6.898 g	6.90%
El aceite de pescado, arenque	6.273 g	6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska)	3.93 g	3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	2.8 g	2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	2.741 g	2.74%
Pescado, caballa, salado	1.619 g	1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.26 g	1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.242 g	1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.086 g	1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco	1.01 g	1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo	1.008 g	1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	0.983 g	0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.97 g	0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.969 g	0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.91 g	0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.909 g	0.91%

Carne de vacuno, curado, tiras de desayuno, cocinado

Carne de vacuno, curado, tiras de desayuno, cocinado es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de vacuno, curado, tiras de desayuno, cocinado se enumeran a continuación.

Agua	26.2 g	26.2%
La energía (calorías)	449 kcal
Energía (julios)	1879 kJ
Proteína	31.3 g	31.3%
lípido total (grasa)	34.4 g	34.4%
Ceniza	6.7 g	6.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	1.4 g	1.4%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	9 mg	0.01%
Hierro, Fe	3.14 mg
El magnesio, Mg	27 mg	0.03%
El fósforo, P	236 mg	0.24%
Potasio, K	412 mg	0.41%
Sodio, Na	2253 mg	2.25%
Zinc, Zn	6.37 mg	0.01%
Cobre, Cu	0.116 mg
El manganeso, Mn	0.017 mg
El selenio, Se	26.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Carne de vacuno, curado, tiras de desayuno, cocinado